تعتبر مشكلة جفاف وتشقق الشفاه من أبرز المشاكل الناتجة عن التعرض للهواء البارد أو الجاف وأحياناً استخدام مستحضرات التجميل. يمكن استخدام مجموعة متنوعة من العلاجات المنزلية الطبيعية لترطيب الشفاه بدلاً من المستحضرات الكيميائية.

وصفات طبيعية لترطيب الشفاه

– مقشر طبيعي للشفاه

يمكنك صنع مقشر الشفاه الخاص بك باستخدام المكونات الطبيعية الموجودة في المنزل.

مكونات

  • 1 ملعقة كبيرة سكر أو ملح البحر
  • 1 ملعقة كبيرة من المطريات مثل العسل أو الزيت
  • قطعة قطن لوضع المقشر
  • قطعة قماش مبللة لإزالتها

طريق

  • اخلطي مكون التقشير (ملح أو سكر) والمرطبات (زيت أو عسل) في وعاء.
  • اغمس قطعة قطن في المقشر.
  • ضعي المقشر على شفتيك مع التدليك بحركة دائرية مع الضغط الخفيف.
  • مسح تنظيف بقطعة قماش مبللة.
  • يمكن أن يساعد تقشير شفتيك على إزالة الجلد الميت وجعله ناعمًا

بعد تقشير شفتيك، استخدمي أحد العلاجات المنزلية للمساعدة في تهدئة وترطيب وحماية شفتيك المتشققة.

وصفات لترطيب الشفاه

-زيت جوز الهند

  • يعتبر زيت جوز الهند من أبرز مرطبات الشفاه، حيث يحتوي على عدد من الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا التي تساهم في علاج تشقق الشفاه وجفافها.
  • ضعي زيت جوز الهند على الشفاه المتشققة. ثم استخدمي قطعة قطن أو إصبعًا نظيفًا لتوزيع الزيت على شفتيك.

-عسل النحل

  • العسل له خصائص مضادة للالتهابات. تم استخدامه لعدة قرون كعلاج منزلي طبيعي للعناية بالبشرة والشفاه
  • يمكن أن يساعد العسل في ترطيب شفتيك وحماية الشفاه المتشققة من الجفاف. كما أنه يعمل كمقشر لطيف يساعد على إزالة الجلد الميت من الشفاه.
  • يفضل استخدام العسل العضوي ووضعه على شفتيك بأصابعك أو بقطعة قطن.

وصفات طبيعية لترطيب الشفاه

-جل النفطي

يستخدم الفازلين الأبيض طوال اليوم وقبل النوم لترطيب وتهدئة الشفاه الجافة والمتشققة.

-زيت اللوز

  • يمكن استخدام زيت اللوز للتخلص من جفاف الشفاه لاحتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية
  • يحتوي زيت اللوز على مرطبات طبيعية وخاصة فيتامين إي الذي يعمل مع مضادات الأكسدة الأخرى مثل فيتامين سي لمنحه خاصية ترطيب مذهلة.
  • يمكنك وضع بضع قطرات من زيت اللوز على شفتيك قبل النوم للحصول على ترطيب مثالي.

شاي أخضر

  • الشاي الأخضر من أقدم العلاجات وأكثرها فعالية في تخفيف جفاف الشفاه. إنه مصدر غني بمضادات الأكسدة والمعادن، ويحتوي على مادة البوليفينول التي تقلل الالتهاب.
  • بعد نقع الشاي، أزل الكيس وافركه على شفتيك لترطيبها وجعلها ناعمة.

اقرأ أيضا

زبدة الأفوكادو

  • تعمل زبدة الأفوكادو كمكون مرطب ومكثف في بلسم الشفاه
  • من أبرز العلاجات الطبيعية التي يمتصها الجلد إلى جانب احتوائها على الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة المعروفة بفوائدها الفعالة، بما في ذلك حمض الأوليك وحمض اللينوليك.

وصفات لترطيب الشفاه

– سكر

  • استخدام السكر كمقشر طبيعي للشفاه لإزالة الخلايا الميتة واستعادة النعومة الطبيعية أفضل من استخدام مقشر الشفاه الصناعي الغني بالمواد الكيميائية.
  • يحتوي السكر على مرطب طبيعي يحافظ على ترطيب الشفاه.
  • من الأفضل وضع بضع قطرات من زيت الجوجوبا على السكر لترطيب إضافي.
  • بللي الشفاه وضعي عليها كمية قليلة من السكر، ثم دلكيها بلطف بحركة دائرية، واتركيها لمدة 5-10 دقائق، ثم اشطفيها.

كبسولات زيت فيتامين هـ

  • يمكنك وضع فيتامين E مباشرة على شفتيك لتوفير حاجز ترطيب للحماية لتهدئة شفتيك الجافة. كما أنه غني بالكولاجين الذي يعمل على تجديد خلايا الجلد.

وصفات طبيعية لترطيب الشفاه

– الحليب

  • يشتهر الحليب بفوائده الجلدية، حيث يحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين ب 12 وفيتامين ب 2 والعديد من العناصر الغذائية المفيدة الأخرى. فضلا عن خصائصه المرطبة للشفاه.
  • ضعي الحليب والكركم كخليط على الشفاه واتركيها لمدة 5 دقائق قبل الفرك بلطف.

عصير الشمندر

يعتبر الشمندر أفضل طريقة لعلاج تشقق الشفاه، حيث يمنحها ترطيبًا مثاليًا ويجعلها ناعمة، خاصة عند وضعها على الشفاه لمدة 20 دقيقة ثم شطفها.

– عصير الطماطم

  • معجون الطماطم من أبرز العلاجات الطبيعية لعلاج جفاف وتشقق الشفاه، لاحتوائه على فيتامين سي، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تحارب خلايا الجلد الميتة وتساعد في تجديد خلايا الشفاه.
  • يمكنك وضع معجون الطماطم على شفتيك وشطفها بعد 15 دقيقة للحصول على شفاه ناعمة ومرطبة.

قناع تقشير وترطيب الشفاه

الزبادي والكيوي

قناع الزبادي طريقة بسيطة وفعالة للتخلص من خلايا الجلد الميتة على شفتيك. حيث أن حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي يساعد على ترطيب الشفاه وكذلك فوائد الكيوي الذي يحتوي على مجموعة من الإنزيمات التي تقشر الجلد وتزيل خلايا الجلد الميتة.